A linhaça dourada é uma semente oleaginosa que pode ser consumida inteira, triturada ou em forma de óleo. Ela é rica em fibras, ômega-3, magnésio e antioxidantes. 

A linhaça dourada pode ser usada para: 

• Reforçar o sistema imunológico

• Reduzir a inflamação

• Melhorar a saúde cardiovascular

• Promover a saúde cerebral

• Auxiliar na perda de peso

• Melhorar a saúde da pele e dos cabelos

• Controlar o açúcar no sangue

• Melhorar o funcionamento intestinal
• Controlar o colesterol
• Acelerar o metabolismo